Quàntes vegades ens hem esgarrifat per successos que veiem per la tele o els diaris, de violacions de tota mena, abusos, desgràcies, guerres i altres que passen pel món. I això no s'atura; sembla que com més va, pitjor.
Normalment la nostra reacció és el rebuig, la queixa cap a les administracions públiques o governs per què hi facin alguna cosa per arreglar-ho, i realment tot això em sembla lícit i necessari però no és tot el que hi podem fer. Crec que hi ha un punt important a tenir en compte: nosaltres mateixos.
Penso que el nucli primordial per què el mon canviï comença en el nostre interior, per la nostra vida del dia a dia, per com reaccionem davant alguna cosa o algú que ens molesta o altera el nostre equilibri emocional.
I un pas important a donar, és fer-nos conscients d'aquestes reaccions mitjançant l'observació dels nostres pensaments, de què passa pel nostre cap, sense jutjar-ho, i incrementar l'escolta del que ens diu el cor. Així de senzill...
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada